Autodiagnóstico de Problemas con la Bebida

¿Tiene problemas con su manera de beber?

1.- ¿Ha tratado alguna vez de dejar de beber por una semana o más sin haber logrado cumplir el plazo?

2.- ¿Le gustaría que, con respecto a la bebida, la gente no se metiera en lo que no le importa, dejando de decirle que tiene que hacer?

3.- ¿Ha llegado a cambiar de una bebida a otra con la esperanza de que eso le ayudará a no emborracharse?

4.- Durante el último año ¿Ha tomado un trago por la mañana?

5.- ¿Envidia a la gente que puede beber sin meterse en dificultades?

6.- Durante el último año ¿Ha tenido problemas que estén relacionados con la bebida?

7.- ¿Ha intentado obtener tragos “adicionales” en una fiesta debido a que no obtuvo los suficientes?

8.- ¿Se dice así mismo que puede dejar de beber en el momento que quisiera, aunque continúe emborrachándose sin tener la intención de hacerlo?

9.- ¿Ha faltado algunos días a su trabajo a causa de la bebida?

10.- ¿Ha tenido lagunas mentales?

11.- ¿Ha llegado a sentir que su vida sería mejor si no bebiera?

Análisis de los resultados

Si su respuesta es Sí a cuatro o más preguntas, existen serias dificultades con su manera de beber, la experiencia de varios millones de A.As. así lo comprobarán.

Muchos de nosotros tuvimos que enterarnos de esta verdad por el camino más difícil.

Los que somos miembros de Alcohólicos Anónimos llegamos porque al fin dejamos de intentar controlar nuestra bebida, nos repugnaba admitir que nunca volveríamos a beber sin riesgo. Después oímos decir a otros miembros de Alcohólicos Anónimos que éramos enfermos. Alcohólicos Anónimos no promete resolver los problemas de su vida, pero podemos mostrarle cómo estamos aprendiendo a vivir sin alcohol “día tras día”. “Nos alejamos de ese primer trago”, ya que, si no hay un primero, no habrá borrachera; y cuando nos liberamos del alcohol, encontramos que la vida se vuelve mucho más agradable.